LABORATÓRIO: SEU EXAME COM SEGURANÇA

O Laboratório de Análises Clínicas do Hospital do Coração funciona 24 horas para pacientes internados e faz também exames em pacientes externos, com tecnologia de última geração.

LABORATÓRIO DO HOSPITAL DO CORAÇÃO

Atendemos aos melhores convênios.

Horários de Funcionamento (para atendimento ao público externo):

2ª a 6ª feira – 06 às 18h

Sábados – 06 às 13h

 

DIA MUNDIAL DA OSTEOPOROSE

Osteoporose é definida como a perda acelerada de massa óssea, que ocorre durante o envelhecimento. Essa doença provoca a diminuição da absorção de minerais e de cálcio.

Três em cada quatro pacientes são do sexo feminino. Afeta principalmente as mulheres que estão na fase pós-menopausa e homens acima de 70 anos.

O dia da osteoporose foi criado para reforçar a  importância da prevenção, alertar sobre cuidados com a alimentação, estimular a prática da atividade física e explicar sobre a eficácia e os cuidados com o uso de medicamentos para tratamento da osteoporose.

Manter-se  ativo é um grande passo para manter os ossos fortes. O osso é um tecido vivo  e quanto mais você mantém ele ativo, mais ele responde. A prática regular de  exercícios desde na infância e na adolescência é muito importante para o fortalecimento dos ossos. Na fase adulta, praticar exercícios ajuda a   diminuir a perda óssea, manter a postura, a melhorar o equiíbrio e a coordenação e a qualidade de vida, reduzindo ainda os riscos de quedas e fraturas.

Além da prática regular de exercícios, outras formas de prevenção da osteoporose são:

  • aumentar a ingestão de cálcio através do consumo de leite e de seus derivados;
  • expor-se ao sol ajuda a manter adequados os níveis de vitamina D;
  • evitar o consumo de álcool e de fumo;
  • evitar o consumo excessivo de sal;
  • utilizar os medicamentos prescritos pelo médico a fim de recuperar a massa óssea perdida e diminuir o risco de fraturas;
  • evitar quedas, mantendo os ambientes de casas bem iluminados e  retirando tapetes e outros objetos do chão e instalando barras de apoio no banheiro.

O principal exame para detectar a osteoporose é a densitometria óssea. Caso o paciente apresente fatores de risco, o exame pode ser feito a partir dos 50 anos.

Fatores de Risco:

  • Menopausa,
  • tabagismo,
  • consumo de bebidas alcoólicas,
  • baixa ingestão de cálcio, de vitamina D e falta de exposição ao sol.

Principais tipos de osteoporose

Pós–menopausa, senil (mais frequente em pessoas acima de 70 anos) e secundária, decorrente de outras doenças, como doença renal crônica, ou do uso de medicamentos, como corticóides.

Fontes:

Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia

Sociedade Brasileira de Reumatologia

 

 

 

OUTUBRO ROSA: TIRE SUAS DÚVIDAS SOBRE O CÂNCER DE MAMA

OUTUBRO ROSA 💌

A gente sabe: estar bem informada ajuda na prevenção e detecção precce do câncer de mama – e quanto mais cedo a doença for descoberta e tratada, maiores as chances de cura.
Mas, por mais que se fale do assunto, muita gente ainda tem dúvidas sobre o câncer de mama.
Tire algumas de suas dúvidas assistindo essa conversa esclarecedora da psicóloca Débora Nóbrega e da mastologista Candice Militão, da Oncoclínica São Marcos/Hospital do Coração.

 

HOSPITAL DO CORAÇÃO E A PANDEMIA

No ano em que enfrentamos a pandemia, nossa homenagem a todos os médicos e profissionais da saúde que lutam bravamente para manter nossa saúde e bem-estar ❤️

DIA DO MÉDICO

Desejamos a todos os médicas um dia muito feliz e registramos aqui nossa gratidão a quem não mede esforços e trabalha com empenho e dedicação para sempre garantir nossa saúde e bem-estar.

16 de outubro: dia dos anestesiologistas

Nossos parabéns aos anestesiologistas.

O médico dedicado a essa especialidade é de suma importância para a realização de todo o tipo de procedimento cirúrgico:  graças a atuação desses profissionais, os paciente não sentem  dor e continuam com os órgãos funcionando normalmente durante as cirurgias. A anestesiologia é uma especialidade médica que exige 3 anos de formação, reconhecida e normatizada pelo Conselho Federal de Medicina.

O dia dedicado a eles é comemorado em 16 de outubro porque foi nesse dia, no ano de 1846, que o cientista William Thomas Green Morton aplicou a primeira anestesia, feita a base de éter, no Hospital Geral de Massachusetts, nos Estados Unidos.

DIA MUNDIAL DA LAVAGEM DAS MÃOS

Um ato tão simples é uma das maiores armas contra a pandemia que assola todo o mundo:  a higienização correta das mãos é uma das principais medidas no combate à transmissão do coronavírus.

A lavagem das mãos é fundamental também no combate a várias outras doenças e por isso o dia 15 de outubro foi escolhido para lembrar a importância dessa prática freqüente. Cada lavagem deve durar pelo menos 20 segundos, e é sempre é bom lembrar dessas dicas:

SEMPRE HIGIENIZE AS MÃOS COM ÁGUA E SABÃO

OU COM ÁLCOOL GEL 70%:

  • APÓS TOSSIR OU ESPIRRRAR
  • ANTES E APÓS AS REFEIÇÕES
  • ANTES DE COLOCAR A  E APÓS TIRAR A MÁSCARA
  • DEPOIS DE IR AO BANHEIRO
  • QUANDO ESTIVER CUIDANDO DE DOENTES
  • APÓS USAR TRANSPORTES COLETIVOS E AO VOLTAR PARA CASA
  • DEPOIS DE LIDAR COM ANIMAIS  E SEUS DEJETOS

 

XX SIPAT – TODOS JUNTOS PELA NOSSA SEGURANÇA

XX SIPAT – SEMANA INTERNA DE PREVENÇÃO DE ACIDENTES

Novo formato, novas experiências – foi assim a 20ª SIPAT  do Hospital do Coração, realizada dos dias 05 a 09 de outubro. A abertura, feita pela diretoria, foi via link compartilhado com os funcionários:

                                                                                       

     

 

Momento especial na abertura da XX SIPAT:

Apresentação da dupla DuoRock Cello e Piano, de Julio Freitas e Mucio Albuquerque, no Atrium do Hospital.

 

 

As palestras, do Dr. Nelson Solano, enfermeira Juliana Souza, psicóloga Débora Nóbrega e infectologista André Prudente, foram disponibilizadas em canal do YouTube, para que fossem assistidas pelos nossos empregados com segurança e sem aglomerações, e podem ser assistidas no nosso canal no YouTube e também clicando nos links abaixo:

Palestra do diretor administrativo do hospital, Dr. Nelson Solano, com o tema: SEGURANÇA DOS TRABALHADORES, INVESTIMENTOS REALIZADOS, FRUTOS COLHIDOS

Palestra da Enfermeira Juliana Souza. Tema: TRABALHADORES DA SAÚDE SEGUROS, PACIENTES SEGUROS

Palestra da Psicóloga Débora Nóbrega. Tema: CUIDADOS EM SAÚDE MENTAL PARA TRABALHADORES DA SAÚDE EM TEMPOS DE PANDEMIA

Palestra do infectologista André Prudente: PREVENÇÃO DA TRANSMISSÃO INTRA-HOSPITALAR DA COVID

E, mais uma vez, a SIPAT foi um sucesso: quase 3 mil visualizações das palestras, 61 bolsas de sangue doadas, intensa participação dos funcionários em forma de poesias , fotografias, vídeos  e desenhos  que resultaram em premiações e a revelação de grandes talentos , todos envolvidos com o propósito de mostrarem a importância de trabalharmos protegidos e seguros. 

Mascote da XX SIPAT, criado por Amanda Larissa, 12 anos, filha do funcionário Aelson, do setor de Farmácia.

 

A entrega dos prêmios recebidos pelos participantes foi realizada dia 13 de outubro,no auditório do hospital, seguindo todos os protocolos de segurança.

 

 

Porque se tem uma coisa que não muda nunca é a preocupação do Hospital do Coração na prevenção e conscientização dos nossos 1.049 empregados a fim de evitar os acidentes de trabalho e manter sempre os cuidados com a saúde.

TODOS JUNTOS PELA NOSSA SEGURANÇA❤️

DIA DO FISIOTERAPEUTA E TERAPEUTA OCUPACIONAL

Nossos parabéns e homenagem aos fisiterapeutas e terapeutas ocupacionais –  essas duas categorias de profissionais da saúde são de importância fundamental na recuperação e melhora na qualidade de vida dos nossos pacientes.
No Hospital do Coração de Natal, essas duas categorias profissionais fazem parte da nossa equipe multidisciplinar.
Os Fisioterapeutas atendem a pacientes acometidos por diferentes enfermidades, prevenindo complicações respiratórias, neurológicas e motoras, reaeizando ainda atendimentos pré e pós-operatórios em diversas áreas de atuação, como cardiorrespiratória, ortopedia, neurologia, oncologia e geriatria, entre outras.
Já a Terapia Ocupacional (TO) auxilia no tratamento de lesões e a desenvolver atividades para a recuperação física e motora dos pacientes, com atuação voltada aos exercícios do cotidiano, tratando, reabilitando e recuperando pessoas que apresentem alterações na realização de atividades, desde as mais simples até as mais complexas, melhorando o desempenho funcional e alcançando o maior grau de independência e de autonomia possível.

DIA MUNDIAL DA SAÚDE MENTAL

Diversos são os fatores que podem influenciar negativamente na nossa saúde mental: conflitos com a família e amigos; as exigências do trabalho; a gigantesca carga de informações trazidas pelos meios de comunicação e redes sociais; e o impacto provocado pela pandemia de COVID-19 – tudo isso afeta  nossa vida e pode provocar o surgimento de  dificuldades emocionais que antes não existiam.

saúde mental

Diante de tantos problemas, como manter a saúde da nossa mente?

Algumas dicas ajudam a preservar nosso bem-estar:

  1. Desconecte-se

Reserve um tempo em sua agenda semanal para desconectar das redes sociais e focar no que realmente importa para você.

  1. Desacelere

Pratique com regularidade alguma atividade que ajude você a desligar dos problemas: pense em você, no que te faz bem e se permita fazer algo que seja prazeroso. Pode ser a prática de yoga, meditação, ou fazer exercícios físicos, escutar música, ler um livro –  o importante é encontrar a melhor maneira possível de lidar com as complicações do cotidiano para que elas não afetem sua saúde mental e física.

  1. Se achar necessário, procure ajuda profissional

Um psicólogo ou psiquiatra podem ajudá-lo a encontrar as causas para o seu desconforto. Esses profissionais ajudam a organizar nossas vidas e a administrar nossas  emoções –transtornos mentais são doenças e, como tal, podem ser tratados.