Dia Nacional de Combate ao Câncer

O Dia Nacional de Combate ao Câncer  é comemorado em 27 de novembro.  A data foi criada com o intuito de ampliar o conhecimento da população sobre as formas de prevenção e de tratamento da doença.

dia nacional de combate ao Câncer

O que é câncer

Câncer é o nome dado a um conjunto de mais de 100 doenças que têm em comum o crescimento desordenado (maligno) de células que invadem os tecidos e órgãos, podendo espalhar-se (metástase) para outras regiões do corpo.

Dividindo-se rapidamente, estas células tendem a ser muito agressivas e incontroláveis, determinando a formação de tumores (acúmulo de células cancerosas) ou neoplasias malignas.

O que causa o câncer?

As causas do câncer são variadas, podendo ser externas ou internas ao organismo, estando ambas inter-relacionadas. As causas externas relacionam-se ao meio ambiente e aos hábitos ou costumes próprios de um ambiente social e cultural. As causas internas são, na maioria das vezes, geneticamente pré-determinadas, estão ligadas à capacidade do organismo de se defender das agressões externas. Esses fatores causais podem interagir de várias formas, aumentando a probabilidade de transformações malignas nas células normais.
De todos os casos, 80% a 90% dos cânceres estão associados a fatores ambientais.

Fatores de risco de natureza ambiental 

Os fatores de risco de câncer podem ser encontrados no meio ambiente ou podem ser herdados. A maioria dos casos de câncer (80%) está relacionada ao meio ambiente, no qual encontramos um grande número de fatores de risco. Entende-se por ambiente o meio em geral (água, terra e ar), o ambiente ocupacional (indústrias químicas e afins) o ambiente de consumo (alimentos, medicamentos) o ambiente social e cultural (estilo e hábitos de vida).

 

Dicas para prevenir o câncer

  • Não fume – Essa é a regra mais importante para prevenir o câncer, principalmente os de pulmão, cavidade oral, laringe, faringe e esôfago. Ao fumar, são liberadas no ambiente mais de 4.700 substâncias tóxicas e cancerígenas que são inaladas por fumantes e não fumantes. Parar de fumar e de poluir o ambiente é fundamental para a prevenção do câncer.
  • Tenha uma alimentação saudável – A alimentação deve ser variada e equilibrada. Frutas, legumes, verduras, cereais integrais e feijões são os principais alimentos protetores. Frituras, comidas gordurosas, salgadinhos, enlatados e embutidos devem ser evitados.
  • Mantenha o peso corporal adequado – Estar acima do peso aumenta as chances de desenvolver câncer. Por isso, é importante controlar o peso por meio de uma boa alimentação e manter-se ativo.
  • Pratique atividades físicas diariamente
  • Amamente – O aleitamento materno é a primeira alimentação saudável. A amamentação exclusiva até os seis meses de vida protege as mães contra o câncer de mama e as crianças contra a obesidade infantil. A partir de então, deve-se complementar a amamentação com outros alimentos saudáveis até os dois anos ou mais.
  • Mulheres entre 25 e 64 anos devem fazer um exame preventivo ginecológico anualmente, e mulheres acima de 40 anos, mamografia anualmente
  • Homens a partir dos 50 anos de idade (ou 45, se houver casos de câncer de próstata na família), devem procurar um urologista anualmente para realizar  exames preventivos contra este tipo de câncer
  • Evite a ingestão excessiva de bebidas alcoólicas
  • Evite a exposição ao sol entre 10h e 16h, e use sempre proteção adequada, como chapéu, barraca e protetor solar, inclusive nos lábios – Se for inevitável a exposição ao sol durante a jornada de trabalho, use chapéu de aba larga, camisa de manga longa e calça comprida.
  • Vacine contra o HPV as meninas de 9 a 14 anos e os meninos de 11 a 14 anos – O Ministério da Saúde implementou no calendário vacinal, desde 2014, a vacina contra o HPV . A vacinação e o exame preventivo (Papanicolaou) se complementam como ações de prevenção do câncer do colo do útero.

Fonte –  Instituto Nacional do Câncer: http://www2.inca.gov.br

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Doar sangue: doar vida

Doar sangue é doar vida. O dia nacional do doador de sangue é comemorado em 25 de novembro, e foi criado para enfatizar a importância da doação regular para ajudar a quem precisa: uma só doação pode beneficiar até quatro vidas.

doar sangue

Critérios para doar

  • Ter idade entre 16 e 69 anos, desde que a primeira doação tenha sido feita até 60 anos (menores de 18 anos devem possuir consentimento formal do responsável legal)
    • Pesar no mínimo 50 kg;
  • Estar alimentado. Evite alimentos gordurosos nas 3 horas que antecedem a doação. Caso seja após o almoço, aguardar 2 horas
  • Ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas.

Impedimentos temporários:

  • Gripe, resfriado e febre: aguardar 7 dias após o desaparecimento dos sintomas;
  • Período gestacional;
  • Período pós-gravidez: 90 dias para parto normal e 180 dias para cesariana;
  • Amamentação;
  • Ingestão de bebida alcoólica nas 12 horas que antecedem a doação;
  • Tatuagem e/ou piercing nos últimos 6 meses (piercing em cavidade oral ou região genital impedem a doação);
  • Exames/procedimentos com utilização de endoscópio nos últimos 6 meses;
  • Comportamento de risco para doenças sexualmente transmissíveis: aguardar 12 meses.

Critérios definitivos de impedimento:

  • Ter passado por um quadro de hepatite após os 11 anos de idade;
  • Evidência clínica ou laboratorial das seguintes doenças transmissíveis pelo sangue:
    Hepatites B e C, AIDS (vírus HIV), doenças associadas aos vírus HTLV I e II e Doença de Chagas;
  • Uso de drogas ilícitas injetáveis;
  • Malária.

Fonte: Portal Saúde   www.brasil.gov.br/saude

Câncer de Próstata: Dia Mundial de Combate

 O câncer de próstata tem  90% de chances de cura quando diagnosticado precocemente. Por isso, no  dia 17 de novembro, data  escolhida como Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata, é sempre importante lembrar da importância se se informar bem sobre a doença para ajudar na cura desse mal que é a segunda maior causa de morte por câncer dos homens brasileiros.

Câncer de próstata

Prevenção

Realizar exames periodicamente é a melhor maneira de se prevenir contra a doença. Sociedades médicas recomendam que homens a partir dos 50 anos de idade façam o exame de próstata anualmente, e acima dos 45, caso esteja inserido nos fatores de risco.

O ritual compreende o toque retal e o exame de sangue, para checar a dosagem do PSA (antígeno prostático específico). Havendo alguma suspeita, o paciente deve se submeter à biópsia da próstata. O toque retal é considerado indispensável e não pode ser substituído pelo exame de sangue ou por qualquer outro exame, como o ultrassom. Somente com o resultado dessa análise do tecido é que poderá ser fornecido o diagnóstico.

Sabe-se que uma mudança no estilo de vida é crucial para aumentar a sobrevida, incluindo uma alimentação saudável e a prática de atividades físicas no dia a dia.

Sintomas

Em sua fase inicial, o câncer da próstata tem uma evolução silenciosa. Por isso, muitos homens não apresentam nenhum sintoma ou, quando apresentam, são semelhantes aos do crescimento benigno da próstata, também chamado de HPB.

Quando alguns sinais começam a aparecer, 95% dos tumores já estão em fase avançada, dificultando a cura.

Confira os sintomas que são suspeitos e merecem uma consulta ao médico:

  • Sensação de que a bexiga não se esvaziou completamente e ainda persiste a vontade de urinar
  • Dificuldade de iniciar a passagem da urinar
  • Dificuldade de interromper o ato de urinar
  • Urinar em gotas ou jatos sucessivos
  • Necessidade de fazer força para manter o jato de urina
  • Necessidade premente de urinar imediatamente
  • Sensação de dor na parte baixa das costas ou na pélvis (abaixo dos testículos)
  • Problemas em conseguir ou manter a ereção
  • Sangue na urina ou no esperma (esses são casos muito raros).
  • Dor durante a passagem da urina
  • Dor quando ejacula
  • Dor nos testículos
  • Dor lombar, na bacia ou no joelhos
  • Sangramento pela uretra.

Na fase muito avançada, o câncer de próstata pode provocar dor óssea, sintomas urinários ou, quando mais grave, infecção generalizada ou insuficiência renal.

Por isso, é importantíssimo que os homens desenvolvam o hábito de prestar atenção ao seu organismo para observar sintomas repentinos e alterações. Assim, podem procurar um médico para tirar dúvidas, ser orientados e tratados.

A ausência dos sintomas não garante que não há problemas com a saúde do homem. Portanto, todos devem realizar os exames preventivos anualmente e ficar atento para mudar os fatores de risco que independem da genética.

Fontes:

Instituto Lado a Lado pela Vida http://www.ladoaladopelavida.org.br

Instituto Nacional do Câncer  http://www2.inca.gov.br

Novembro Azul e a saúde do homem

Novembro AzulNovembro Azul é o nome da campanha feita para chamar a atenção sobre a saúde do homem.Entre os assuntos abordados na campanha, está o câncer de próstata,  com ênfase na prevenção e no diagnóstico precoce da doença, que é o segundo tipo de câncer que mais mata homens no Brasil ( o primeiro é o câncer de pele).

 

 

Próstata – o que é

PróstataA próstata é uma glândula que só o homem possui e que se localiza na parte baixa do abdômen. Ela é um órgão muito pequeno, tem a forma de maçã e se situa logo abaixo da bexiga e à frente do reto. A próstata envolve a porção inicial da uretra, tubo pelo qual a urina armazenada na bexiga é eliminada e produz parte do sêmen, líquido espesso que contém os espermatozóides, liberado durante o ato sexual.

 

Câncer de Próstata

O câncer de próstata costuma ter evolução lenta e tem 90%  de  chances de cura  se for detectado na fase inicial. Ele é o resultado de uma multiplicação desordenada das células da próstata. Quando há presença de câncer, a glândula endurece. Na fase inicial, o câncer de próstata não tem sintomas. Em 95% dos casos, eles aparecem em estágio avançado.

Portanto, exames  frequentes são fundamentais para que a doença não seja descoberta em estado avançado. Homens a partir dos 50 anos de idade (ou 45, se houver casos de câncer de próstata na família), devem procurar um urologista anualmente para realizar os exames preventivos.

Fontes:

Instituto Lado a Lado pela Vida http://www.ladoaladopelavida.org.br

Instituto Nacional do Câncer  http://www2.inca.gov.br

Dia Mundial do Diabetes

Dia Mundial do Diabetes

 

 

O Dia Mundial do Diabetes é comemorado em 14 de novembro, para alertar sobre o número crescente de diagnósticos de diabetes no mundo e conscientizar a população sobre a importância da prevenir a doença , quando possível,  e tratar o melhor possível, uma vez diagnosticado o diabetes .

Hoje, no Brasil, há mais de 13 milhões de pessoas vivendo com diabetes, o que representa 6,9% da população. E esse número está crescendo. Em alguns casos, o diagnóstico demora, favorecendo o aparecimento de complicações.

O que é o diabetes?

Diabetes é uma doença crônica na qual o corpo não produz insulina ou não consegue empregar adequadamente a insulina que produz. A insulina é um hormônio que controla a quantidade de glicose no sangue. O corpo precisa desse hormônio para utilizar a glicose, que obtemos por meio dos alimentos, como fonte de energia.

Quando a pessoa tem diabetes  o organismo não fabrica insulina e não consegue utilizar a glicose adequadamente. O nível de glicose no sangue fica alto –  a famosa hiperglicemia. Se esse quadro permanecer por longos períodos, poderá haver danos em órgãos, vasos sanguíneos e nervos.

O que é Diabetes Tipo 1?

Em algumas pessoas, o sistema imunológico ataca equivocadamente as células beta. Logo, pouca ou nenhuma insulina é liberada para o corpo. Como resultado, a glicose fica no sangue, em vez de ser usada como energia. Esse é o processo que caracteriza o Tipo 1 de diabetes, que concentra entre 5 e 10% do total de pessoas com a doença.

O Tipo 1 aparece geralmente na infância ou adolescência, mas pode ser diagnosticado em adultos também. Essa variedade é sempre tratada com insulina, medicamentos, planejamento alimentar e atividades físicas, para ajudar a controlar o nível de glicose no sangue.

O que é Diabetes Tipo 2?

O Tipo 2 aparece quando o organismo não consegue usar adequadamente a insulina que produz; ou não produz insulina suficiente para controla a taxa de glicemia.

Cerca de 90% das pessoas com diabetes têm o Tipo 2. Ele se manifesta mais frequentemente em adultos, mas crianças também podem apresentar. Dependendo da gravidade, ele pode ser controlado com atividade física e planejamento alimentar. Em outros casos, exige o uso de insulina e/ou outros medicamentos para controlar a glicose.

 

 Fatores de risco para Diabetes Tipo 1

Já se sabe que há uma influência genética  – ter um parente próximo com a doença aumenta consideravelmente as chances de você ter também. Mas ainda não há pesquisa conclusivas sobre os fatores de risco para o Diabetes Tipo 1.

 

Fatores de risco para Diabetes Tipo 2

  • Pessoas com diagnóstico de pré-diabetes – diminuição da tolerância à glicose ou glicose de jejum alterada
  • Ter pressão alta
  • Ter colesterol alto ou alterações na taxa de triglicérides no sangue
  • Estar acima do peso, principalmente se a gordura estiver concentrada em volta da cintura
  • Ter pais ou irmão com diabetes
  • Ter alguma outra condição de saúde que pode estar associada ao diabetes, como a doença renal crônica
  • Mulheres que tiveram bebês com peso superior a quatro quilos ou que tiveram diabetes gestacional

 Sintomas

O diabetes não tem sintomas claros. Algumas pessoas com pré-diabetes, por exemplo, podem apresentar sinais mais aparentes do que uma pessoa com diabetes. As complicações também não são iguais para todas as pessoas. É importante realizar exames de rotina, saber quais são os fatores de risco e buscar o diagnóstico.

Fonte:  Sociedade Brasileira de Diabetes  – http://www.diabetes.org.br/

Veja mais informações sobre a diabetes, suas causas, complicações e tratamento no vídeo do endocrinologista Vinícius Costa:

 

 

TOP NATAL: Hospital do Coração é o mais lembrado pelos natalenses

O Hospital do Coração foi o vencedor do prêmio  Top Natal 2017 desde ano, na categoria hospital, como a instituição  mais lembrada pelos natalenses, na pesquisa feita pelo Jornal Tribuna do Norte em parceria com a Consult .

Top Natal

Os diretores Lauro Arruda, Nelson Solano e Elmano Marques e o administrador do hospital, Reinaldo Marques, com o troféu Top Natal

 

Hospital do Coração Top Natal 2017

O Diretor-Administrativo, Dr. Nelson Solano, recebendo o prêmio

Esta é a 16ª edição do prêmio Top Natal, que destaca as marcas mais lembradas pelos natalenses através de uma pesquisa de opinião pública, que investigou 35 seguimentos de diversas áreas.A noite de premiação foi realizada dia  09 de novembro, e  esta é a oitava vez que o Hospital do Coração é o mais lembrado pelos natalenses.

Excelência em Saúde

Ser o hospital mais lembrado da nossa capital significa que a excelência dos nossos serviços é reconhecida pela população:  o Hospital do Coração  é reconhecido e procurado pelos próprios médicos  e demais profissionais da área da Saúde para realizações de procedimentos de alta complexidade.Destacamos principalmente as áreas de:

  • Cirurgia Cardíaca e Vascular
  • Hemodinâmica
  •  Neurocirurgia
  • Transplantes de Órgãos
  • Implante Coclear
  • Oncologia
  • Traumato-Ortopedia

Temos ainda um Centro Cirúrgico e duas Unidades de Terapia Intensiva com a mais avançada tecnologia e profissionais altamente especializados, com larga experiência nestas áreas citadas, laboratório 24 horas  e atendimento nas áreas de Imagem ( Ultrassonografia, Tomografia e Ressonância Magnética).

Além de ser uma unidade assistencial, o hospital se preocupa ainda  em desenvolver ações de ensino: alunos de diferentes áreas da saúde fazem estágios regularmente . O hospital conta ainda com um serviço de Residência Médica em Cardiologia aprovado pelo MEC, coordenado pelo Dr. Marcel  Delafiori  Hikiji.