,

Aula da Residência: Teste Ergométrico

 

luiz de sá2

O Teste Ergométrico foi o assunto da aula de sexta-feira (29 de abril) da Residência em Cardiologia do Hospital do Coração.

A aula foi ministrada pelo cardiologista Luiz de Sá, e realizada no auditório do hospital.

luiz de sá

Dia de Nacional de Combate à Hipertensão

Hoje, 26 de abril, é o Dia Nacional de Combate à Hipertensão. Cerca de 50% dos hipertensos não sabem que têm a doença, que atinge em média de 30% da população brasileira, chegando a mais de 50% na terceira idade e está presente em 5% das crianças e adolescentes no Brasil.

A hipertensão é responsável por 40% dos infartos, 80% dos acidentes vascular cerebral (AVC) e 25% dos casos de insuficiência renal terminal. As graves consequências da doença podem ser evitadas, desde que os hipertensos conheçam sua condição e mantenham-se em tratamento.

  • Meça sua pressão arterial regularmente
  • Tenha uma alimentação saudável:  escolha alimentos que possuam pouca gordura saturada, colesterol e gordura total, como carnes magras, aves e peixes
  • Prefera os alimentos integrais, como pão, cereais e massas integrais ou de trigo integral.
  • Reduza a adição de gorduras. Utilizar margarina light e óleos vegetais insaturados (como azeite, soja, milho, canola).
  • Evite a adição de sal aos alimentos e também molhos e caldos prontos, além de produtos industrializados.
  • Diminua ou evite  o consumo de doces e bebidas com açúcar.
  • Pratique atividade física pelo menos 5 dias por semana. Faça caminhadas, suba escadas ao invés de usar o elevador, ande de bicicleta, nade, dance.
  • Mantenha um peso saudável. Também é importante avaliar a medida da circunferência abdominal (cintura), que o homem não deve ultrapassar 102 cm e, na mulher, 88 cm.
  • Diminua o consumo de bebidas alcoólicas.
  • Não fume! Depois da hipertensão, o fumo é o principal fator de risco de doenças cardiovasculares

dia nacional combate hipert

 

Você sabe lavar as mãos corretamente?

A Organização Mundial da Saúde (OMS) diz que é possível reduzir em até 40% a incidência de infecções e doenças como diarreia, resfriados e conjuntivite com o simples ato de lavar as mãos. Elas são as principais vias de transmissão de germes e microorganismos em geral.

As mãos devem ser lavadas sempre que:

– Estiverem visivelmente sujas
– Antes e depois das refeições
– Antes de assoar o nariz
– Antes e depois de usar o banheiro

Se as mãos não forem limpas, ações simples e corriqueiras como coçar os olhos, o nariz, a boca, falar ao telefone, contar dinheiro e utilizar o transporte público — que por ser um local com grande circulação de pessoas é favorável à contaminação — podem causar uma série de doenças: resfriado, gripe, conjuntivite, erupções na pele, diarreia, hepatite e infecções respiratórias.

VEJA  A MANEIRA CORRETA DE LAVAR AS MÃOS:

lavar-maos

,

Aula: Radiologia Torácica

Amanhã, sexta-feira, às 11 horas, será realizada aula da Residência em Cardiologia do Hospital do Coração, no auditório (localizado no terceiro andar do hospital).

A aula terá como tema “Radiologia Torácica”, e será ministrada pelo radiologista Leonardo Bezerra.

radiologia torácica valendo

 

 

Influenza: campanha de vacinação no RN começará dia 25

Prevista inicialmente para o período de 30 de abril a 20 de maio, a Campanha Nacional de Vacinação contra a Influenza 2016 nos postos de saúde da rede pública terá seu início antecipado para o próximo dia 25, no RN, pela Secretaria de Estado da Saúde Pública (Sesap). A vacinação  vai incluir todos os grupos prioritários e o Dia D de mobilização continua mantido para o dia 30.

No RN, a população a ser vacinada é de 776.019 mil pessoas, de acordo com dados do Programa Estadual de Imunizações da Sesap.

Grupos prioritários:

– Pessoas com 60 anos ou mais;
– Crianças de 6 meses até menores de 5 anos;
– Gestantes;
– Puérperas (até 45 dias pós-parto);
– Trabalhadores da saúde (todos os níveis de complexidade);
– Povos indígenas;
– Portadores de doenças crônicas não transmissíveis e outras condições especiais;
– População privada de liberdade e funcionários do sistema prisional;
– Adolescente e jovens sob medida socioeducativas (12 a 21 anos).

,

Curso de Eletrocardiografia tem início hoje

Começa hoje, às 19 horas, no auditório do Hospital do Coração (localizado no terceiro andar do hospital), o XIII Curso de Eletrocardiografia da Sociedade Brasileira de Cardiologia/RN (SBC/RN).

Coordenado pelo Dr. Fabio Mastrocola, diretor científico da SBC/RN ( http://sociedades.cardiol.br/rn/) o curso é e é destinado a médicos, estudantes, enfermagem e demais profissionais da área da saúde interessados no assunto.

O curso terá aulas semanais e  será realizado de 19 de abril a cinco de julho, todas as terças-feiras, das 19 às 21h.

Informações e inscrições :
tel: (84) 3201-5936 e (84) 99963-1390

 email: sbc_rn@supercabo.com.br

curso eletro

Hospital promove aula sobre gripe H1N1

O infectologista André Prudente, do Hospital do Coração, vai dar aula hoje à tarde, segunda-feira (18),  sobre a gripe H1N1 e tirar dúvidas sobre o assunto.

A aula, aberta a todos os interessados,  começará às 14h30 e será realizada no auditório do hospital, localizado no terceiro andar.

,

Sessão clínica: Detecção do linfonodo sentinela em oncologia

O médico Adelanir Barroso, especialista em Medicina Nuclear de Minhas Geraus,  foi o palestrante de uma sessão clínica realizada dia 15 de abril no Hospital do Coração. Ele explicou a importância da detecção do linfonodo sentinela na Oncologia.  A palestra contou com a participação de médicos e estudantes de medicina.

Protocolos Médicos: Síncope

Dia 08 de abril foi realizada aula do cardiologista Carlos Vinícius, no auditório do hospital. A aula, sobre Síncopes, deu início a atualização dos protocolos médicos do Hospital do Coração no ano de 2016, e foi destinada a médicos e profissionais da saúde.

H1N1: o que é, sintomas e como evitar

A gripe H1N1 é causada pelo vírus H1N1 da influenza do tipo A.

A gripe – tanto a H1N1 quanto a H3N2 ou a Influenza B – tem como sintomas febre alta e súbita, tosse, dor de garganta, dor no corpo, dor nas articulações e dor de cabeça.

No caso do H1N1, um sintoma que chama a atenção é a falta de ar e o cansaço excessivo. É importante distinguir a gripe do resfriado comum, que é muito mais leve, com sintomas menos graves como coriza, mal estar, dor de cabeça e febre baixa.

Este ano,  o  Brasil já teve 71 casos de morte por H1N1  até 26 de março, segundo o Boletim Epidemiológico de Influenza do Ministério da Saúde, divulgado nesta segunda-feira (4). No ano passado inteiro, foram 36 mortes por H1N1 no país. A chegada antecipada do vírus e a severidade dos casos têm chamado a atenção dos médicos, que discutem várias hipóteses que podem explicar a antecipação da chegada do vírus, que vão desde fatores climáticos até o aumento de viagens internacionais que podem ter trazido o H1N1 que circulava no hemisfério norte.

O H1N1 é responsável, até o momento, pela grande maioria de casos graves e mortes por gripe Influenza no país. Foram registrados apenas 5 casos por Influenza A/H3N2 e nenhum óbito. Já em relação à Influenza B, foram registrados 38 casos e 3 mortes. São Paulo teve o maior número de óbitos por H1N1: 55. Também registraram mortes Santa Catarina (3), Ceará (2), Bahia (2), Minas Gerais (2), Mato Grosso (1), Mato Grosso do Sul (1), Goiás (1), Rio de Janeiro (1), Pará (1) e Rio Grande do Norte (1).

Vacinação

Na rede pública, a campanha nacional de vacinação contra gripe está marcada para começar no dia 30 de abril e vai até o dia 20 de maio. Alguns estados, como São Paulo, anteciparam a vacinação pelo SUS devido ao aumento precoce de casos da infecção.  A vacinação contra influenza no SUS é destinada a alguns grupos prioritários: crianças de 6 meses a 5 anos, gestantes, idosos, profissionais da saúde, povos indígenas e pessoas portadoras de doenças crônicas e outras doenças que comprometam a imunidade.

Como é o tratamento do H1N1?

O tratamento deve envolver boa hidratação, repouso e uso do antiviral específico, prescrito pelo médico. Um deles é o Oseltamivir (mais conhecido pela marca Tamiflu), distribuído pela rede pública para hospitais e unidades básicas de saúde. Trata-se de um antiviral específico contra o vírus Influenza, indicado para pessoas com maior risco de desenvolver complicações. É importante que o paciente consiga tomar a medicação nas primeiras 48 horas do início dos sintomas, para que a eficácia seja maior. O tratamento também pode envolver o uso de analgésicos para aliviar os sintomas.

Veja as dicas abaixo para evitar contrair a gripe e suas complicações: 

  • Evite aglomerações;
  • Não divida objetos de uso pessoal, como toalhas de banho, talheres e copos;
  • Evite tocar superfícies do tipo maçanetas, interruptores de luz, chave, caneta, torneira, entre outros;
  • Descarte luvas ou outros equipamentos de proteção individual contaminados ou tocados por mãos contaminadas;
  • Não circule dentro de hospital usando os equipamentos de proteção individual, que devem ser imediatamente removidos e descartados após a saída do quarto, enfermaria ou área de isolamento;
  • Evite passar as mãos no rosto, olhos, nariz e boca;
  • Tente não entrar em contato com gente doente ou mantenha distância de pelo menos um metro;
  • Lave sempre as mãos;
  • Duas vezes por dia, sobretudo quando esteve em contato com outras pessoas, ou quando chegar em casa, faça gargarejos com água morna contendo sal de cozinha. Decorrem normalmente 2 a 3 dias entre o momento em que a garganta e as narinas são infectadas e o aparecimento dos sintomas, e os gargarejos feitos regularmente podem prevenir a proliferação do vírus;
  • Ao menos uma vez por dia, à noite, por exemplo, limpe as narinas com a água morna e sal. Assoe o nariz com vigor, e, em seguida, com um cotonete para ouvidos (ou um pouco de algodão) mergulhado numa solução de água morna com sal, passe nas duas narinas.

Deve-se evitar o uso de bebedouros públicos? 
Sim. Recomenda-se que cada pessoa utilize copo ou garrafa plástica de uso pessoal. É importante que os bebedouros sejam higienizados com muita frequência. Em caso de dúvida sobre a periodicidade da higienização, evite tomar água diretamente dos bebedouros.

A pessoa gripada deve ficar em casa, evitando ir ao local de trabalho? 
Pessoas com sintomas de gripe devem procurar orientação médica, antes de adotar medidas de isolamento domiciliar, além de manter as medidas de higiene indicadas.

O uso de vitamina C ajuda a prevenir contra a influenza A (H1N1)? 
Uma alimentação balanceada, rica em vitamina C, fortalece o organismo e ajuda a criar mais resistência contra qualquer doença. Porém, isso por si só não garante prevenção contra a influenza A (H1N1), mas ajuda o organismo a responder à infecção.

Posso tomar ácido acetilsalicílico (aspirina)? 
Não é recomendável, pois pode ocasionar alterações que confundam a avaliação clínica. Se houver necessidade, deve ser tomado com acompanhamento médico.

Serve para algo tomar antivirais antes dos sintomas? 
Não.

Quão útil é o álcool em gel para limpar-se as mãos? 
Torna o vírus inativo e o mata.

A água de tanques ou caixas de água transmite o vírus? 
Não, porque a transmissão é por via respiratória.

O vírus ataca mais às pessoas asmáticas? 
Pessoas que estão com o sistema imunológico deprimido são mais propensas a adoecer.

Posso fazer exercício ao ar livre? 
Sim.

Uma gripe convencional forte pode se converter em influenza do tipo A? 
Não.

O que mata o vírus? 
O sol, ficar por mais de cinco dias no meio ambiente; o sabão; os antivirais; e álcool em gel.

O que fazem nos hospitais para evitar o contágio a outros doentes que não têm o vírus H1N1? 
Usam medidas de precaução, como equipamentos de proteção individual e isolamento dos doentes, quando necessário.

Se estou vacinado contra a influenza sazonal sou inócuo a este vírus A? 
Não. A cada ano a vacina é modificada, os componentes são diferentes, e ela só serve para aquele tipo específico de vírus influenza.

Posso me contagiar ao ar livre? 
Embora seja mais difícil, é possível acontecer sim, dependendo da proximidade que se tiver com a pessoa infectada, que esteja tossindo e espirrando.

h1n1